Cette séance d'hypnose à été pensée pour vous offrir une vraie nuit.
Une de ces nuits longues et profondes, où l'on ferme les yeux le soir pour les rouvrir au matin, reposé de la tête aux pieds.
Une hypnose idéale pour toutes les personnes dont les nuits se découpent en morceaux et qui aimeraient retrouver un sommeil d'un seul tenant. Ma voix vous accompagne pas à pas vers l'endormissement, puis continue de veiller sur votre nuit bien après que vous vous soyez endormi. Votre seule mission : vous installer confortablement et vous laisser porter.
🌙 Conseil pour des effets durables
Je vous recommande d'écouter cette séance pendant 21 soirs consécutifs. C'est le temps qu'il faut à l'inconscient pour intégrer en profondeur une nouvelle habitude de sommeil. Chaque écoute renforce la précédente, et au fil des soirs, le corps retrouve le chemin des nuits complètes de plus en plus facilement. Ensuite, vous pourrez y revenir librement, dès que vous en ressentez le besoin.
✨ Pour profiter pleinement de la séance
Écoutez-la au lit, au moment de dormir, lumières éteintes et téléphone en mode avion.
Réglez un volume bas, juste assez pour entendre la voix.
Endormez-vous quand vous le souhaitez : votre inconscient continue d'écouter pendant tout l'enregistrement.
Cette séance est réservée à l'écoute au lit, dans un moment de repos. Elle vient en complément d'un suivi médical, si vous en avez un.
Yahn-Loù Renard
Votre Agent de Voyage Intérieurs
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Nous vous encourageons à profiter de cette expérience dans le cadre de votre développement personnel, en respectant le caractère confidentiel de la séance. Si vous souhaitez partager ou utiliser cette séance à des fins autres que personnelles, veuillez obtenir une autorisation écrite de Yahn-Loù Renard.
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