Méditation guidée pour faire la paix avec le changement
 
Vous ressentez parfois cette tension de vouloir que les choses restent comme elles sont ?
Cette petite anxiété face à tout ce qui bouge dans votre vie ?
 
Cette séance de méditation guidée vous accompagne en douceur vers une relation plus sereine avec l'impermanence - cette réalité que tout évolue, se transforme, et change autour de nous et en nous.
 
À travers la relaxation et les métaphores apaisantes, vous découvrirez comment transformer votre rapport au changement pour trouver une paix profonde et une liberté nouvelle.
 
🎧 À écouter :
- Dans un endroit calme
- Assis ou allongé confortablement
- De préférence avec un casque
 
Cette séance peut devenir un refuge régulier pour retrouver votre sérénité.
 
Je vous souhaite un excellent voyage au plus profond de vous-même...
 
✨🙏🏻✨ Yahn-Loù Renard ✨🙏🏻✨
 
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