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Retraites du cycle
des saisons

Retraites de 4 jours - Hypnose & Chamanisme

Les Retraites du cycle des saisons

Chaque solstice et équinoxe nous offre un moment précieux pour revenir vers nous-mêmes, ralentir notre rythme, et écouter ce qui vibre profondément en nous. 

Durant ces parenthèses hors du temps, nous explorons ensemble diverses pratiques : l’Hypnose pour voyager au cœur de soi-même, le chamanisme pour entrer en contact avec notre sagesse profonde, des rituels sacrés chargés de sens et la fabrication de votre propre bâton de pouvoir, un objet symbolique puissant qui accompagnera vos intentions et votre cheminement personnel.

Nous partageons aussi des cercles de parole sincères et authentiques, propices à l’écoute de soi et des autres.

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Dans une ambiance chaleureuse, simple et respectueuse, chaque retraite est conçue autour d’une symbolique spécifique liée à la saison en cours, offrant ainsi un cadre idéal pour libérer ce qui doit être libéré et accueillir les énergies nouvelles qui accompagnent chaque changement. ​Quel que soit votre parcours, les retraites des quatre directions vous invitent à honorer pleinement les cycles naturels, à approfondir votre connexion à vous-même, aux autres et à la Terre-Mère.

Ces retraites sont pour vous si…


- Vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer et de créer un espace pour votre propre transformation.  
- Vous avez envie de rites, de partages, et de moments forts pour accueillir l’énergie du renouveau.  
- Vous souhaitez vous relier à la nature, à la terre et aux éléments pour entamer un nouveau chapitre de votre vie.  
- Vous aspirez à rencontrer d’autres personnes en chemin, dans un cadre bienveillant et ressourçant.  

Les temps forts des retraites des cycles des saisons

- Cérémonies de Cacao Sacré : Ouvrir nos cœurs et laisser l’âme s’exprimer à travers chants et danses.
- Cercles de Parole : Prendre la parole à tour de rôle, se libérer et tisser des liens profonds au sein du groupe.
- Voyages au Tambour Chamanique : Rencontrer les guides alliés et explorer les mondes subtils.
- Ateliers d’Hypnose : Voyager intérieurement, libérer les blocages émotionnels et accéder à vos ressources profondes.
- Marches de Vision : Avancer en pleine conscience, s’ouvrir à la guidance de la nature et à la force des éléments.
- Roue de Médecine : Expérimenter un outil ancestral pour se recentrer, honorer les directions sacrées et ressentir la magie du cercle.
- Fabrication de "Bâton de Pouvoir" : Créer un objet symbolique chargé d'intention, en lien avec le thème de la retraite comme le bâton de deuil, la flèche de prière, le bâton de parole, le bâton de vie ou encore l'attrapeur de rêves.


- …et bien d’autres surprises à découvrir sur place.

Une expérience humaine et spirituelle


Tout au long de chaque retraite, vous serez accompagné(e) par une équipe bienveillante et des intervenants passionnés. Nous créerons ensemble un espace sécurisant, où chacun(e) avancera à son rythme, pourra se livrer sans jugement et recevoir un soutien personnalisé.

Pré-requis

Aucun pré-requis particulier, si ce n’est :
 

- Être âgé de plus de 18 ans 

- Être à l’aise pour marcher environ 8 km en nature.
- Venir avec votre plus beau sourire et vos meilleures vibrations !  
- Avoir l’envie sincère de vous laisser surprendre par de nouvelles expériences et de partager en groupe.  

 

*Ces retraites ne sont pas accessibles aux personnes à mobilité réduite​​

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LES PROCHAINES RETRAITES :

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INTI - Floraison 
Spéciale Solstice d'été


Du mercredi 18 au dimanche 22 juin 2025
Au village de Lascabanes, au cœur du Quercy Blanc (Lot – Occitanie)

En résidentiel au gîte « L’Étape Bleue » 

​​

Célébrer la lumière intérieure
Pour honorer le Solstice d’Été, moment où le soleil atteint son zénith et illumine pleinement la Terre, nous vous invitons à vivre une expérience lumineuse et transformatrice : quatre jours de pratiques, de rituels sacrés et d’enseignements inspirants pour faire fleurir tout ce que vous portez de plus beau en vous.

Portés par l'énergie rayonnante de cette saison, nous prendrons le temps d’identifier et de mettre en lumière nos ressources les plus précieuses, afin de dissoudre naturellement les ombres et d’accueillir pleinement la joie et l’épanouissement.

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Informations pratiques :


- Dates : Du mercredi 18 (15h) au dimanche 22 juin (10h) 2025
- Lieu : Gîte « L’Étape Bleue » à Lascabanes (près de Cahors, Lot - 46)

- Hébergement : Chambres de 2 à 4 personnes, en pension complète (petit-déjeuner, déjeuner et dîner)
- Tarif : 400€ (stage) + 230€ (hébergement en pension complète) = 630€ tout compris  
- Groupe : Un petit cercle de 7 participant(e)s pour favoriser la proximité et l’authenticité des échanges  

 

Accès :
- En voiture : Des places de parking sont disponibles au gîte.  
- En train : Arrivée à la gare de Cahors le mercredi vers 14h30 (depuis Toulouse ou Paris).

Retour le dimanche vers 10h00. Une navette gratuite sera assurée entre la gare et le lieu de la retraite.

Réservez votre place dès maintenant :

Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver rapidement afin de garantir votre participation. Votre inscription sera validée dès réception de l'acompte de 200€.  
Le solde restant sera à régler directement sur place lors de la retraite.​​​​​

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AYNI - Passage d'Or 
Spéciale Équinoxe d'automne


Du mercredi 17 au dimanche 21 septembre 2025
Au village de Lascabanes, au cœur du Quercy Blanc (Lot – Occitanie)

En résidentiel au gîte « L’Étape Bleue » 

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Accueillir l’abondance et exprimer notre gratitude

Pour célébrer l’Équinoxe d’Automne, moment d’équilibre parfait entre la lumière et l’obscurité, nous vous invitons à vivre une retraite profondément ressourçante et généreuse : quatre jours de pratiques sacrées, d’enseignements et de rituels, placés sous le signe du concept ancestral « Ayni ».

« Ayni » est le principe sacré de réciprocité dans la tradition andine : c’est l’échange harmonieux entre donner et recevoir. Portés par l’énergie abondante de cette saison, nous prendrons le temps d’accueillir la gratitude pour tout ce que la Terre-Mère nous a offert durant l’année. C’est un moment idéal pour honorer nos récoltes intérieures, pour rendre avec reconnaissance à la terre et pour nous préparer en douceur à entrer dans la saison d’introspection qu’est l’hiver.

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Informations pratiques :


- Dates : Du mercredi 17 (15h) au dimanche 21 septembre (10h) 2025
- Lieu : Gîte « L’Étape Bleue » à Lascabanes (près de Cahors, Lot - 46)

- Hébergement : Chambres de 2 à 4 personnes, en pension complète (petit-déjeuner, déjeuner et dîner)
- Tarif : 400€ (stage) + 230€ (hébergement en pension complète) = 630€ tout compris  
- Groupe : Un petit cercle de 7 participant(e)s pour favoriser la proximité et l’authenticité des échanges  

 

Accès :

- En voiture : Des places de parking sont disponibles au gîte.  
- En train : Arrivée à la gare de Cahors le mercredi vers 14h30 (depuis Toulouse ou Paris).

Retour le dimanche vers 10h00. Une navette gratuite sera assurée entre la gare et le lieu de la retraite.

Réservez votre place dès maintenant :

Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver rapidement afin de garantir votre participation. Votre inscription sera validée dès réception de l'acompte de 200€.  
Le solde restant sera à régler directement sur place lors de la retraite.​​​​​

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BIBOON - Sagesse 
Spéciale Solstice d'hiver


Du mercredi 17 au dimanche 21 décembre 2025
Au village de Lascabanes, au cœur du Quercy Blanc (Lot – Occitanie)

En résidentiel au gîte « L’Étape Bleue » 

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Plonger au cœur de soi pour révéler la sagesse intérieure
Pour célébrer le Solstice d’Hiver, moment où la nuit atteint sa pleine profondeur avant que la lumière ne commence à renaître, nous vous proposons une retraite dédiée à l’introspection et à la découverte de votre sagesse intérieure : quatre jours de pratiques méditatives, de rituels sacrés et d’enseignements inspirants pour explorer les profondeurs de votre être.

Dans la tradition de la Roue de Médecine, l’hiver est associé à la direction du Nord, symbolisant la sagesse, la réflexion et la purification. C’est une période propice pour ralentir, écouter le silence intérieur et se connecter à notre essence profonde. Inspirés par l’énergie introspective de cette saison, nous prendrons le temps d’honorer nos expériences passées, d’intégrer les leçons apprises et de semer les graines de nos aspirations futures.

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Informations pratiques :


- Dates : Du mercredi 17 (15h) au dimanche 21 décembre (10h) 2025
- Lieu : Gîte « L’Étape Bleue » à Lascabanes (près de Cahors, Lot - 46)

- Hébergement : Chambres de 2 à 4 personnes, en pension complète (petit-déjeuner, déjeuner et dîner)
- Tarif : 400€ (stage) + 230€ (hébergement en pension complète) = 630€ tout compris  
- Groupe : Un petit cercle de 7 participant(e)s pour favoriser la proximité et l’authenticité des échanges  

 

Accès :

- En voiture : Des places de parking sont disponibles au gîte.  
- En train : Arrivée à la gare de Cahors le mercredi vers 14h30 (depuis Toulouse ou Paris).

Retour le dimanche vers 10h00. Une navette gratuite sera assurée entre la gare et le lieu de la retraite.

Réservez votre place dès maintenant :

Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver rapidement afin de garantir votre participation. Votre inscription sera validée dès réception de l'acompte de 200€.  
Le solde restant sera à régler directement sur place lors de la retraite.​​​​​

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ANKAA - Renaissance 
Spéciale Équinoxe de Printemps


Du mercredi 18 au dimanche 22 mars 2026  
Au village de Lascabanes, au cœur du Quercy Blanc (Lot – Occitanie)

En résidentiel au gîte « L’Étape Bleue » 

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Au cœur d’un voyage transformateur  
Pour célébrer l’Équinoxe de Printemps et accueillir l’énergie d’un renouveau intérieur, nous vous proposons de vivre une expérience inoubliable : quatre jours de partages, de rituels et d’enseignements sacrés, placés sous le signe de la «mort symbolique pour mieux renaître»

Portés par la dynamique de cette saison, nous prendrons le temps d’aller à la rencontre de nous-mêmes, de libérer l’ancien pour faire place au nouveau. À travers diverses pratiques (cérémonies, voyages chamaniques, marche de vision, fabrication d’objets de pouvoir, etc.), vous serez soutenu(e) dans un processus profond de transformation et de célébration de la Vie.

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Informations pratiques :


- Dates : Du mercredi 18 (15h) au dimanche 22 mars (10h) 2026 
- Lieu : Gîte « L’Étape Bleue » à Lascabanes (près de Cahors, Lot - 46)

- Hébergement : Chambres de 2 à 4 personnes, en pension complète (petit-déjeuner, déjeuner et dîner)
- Tarif : 400€ (stage) + 230€ (hébergement en pension complète) = 630€ tout compris  
- Groupe : Un petit cercle de 7 participant(e)s pour favoriser la proximité et l’authenticité des échanges  

 

Accès :

- En voiture : Des places de parking sont disponibles au gîte.  
- En train : Arrivée à la gare de Cahors le mercredi vers 14h30 (depuis Toulouse ou Paris).

Retour le dimanche vers 10h00. Une navette gratuite sera assurée entre la gare et le lieu de la retraite.

Réservez votre place dès maintenant :

Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver rapidement afin de garantir votre participation. Votre inscription sera validée dès réception de l'acompte de 200€.  
Le solde restant sera à régler directement sur place lors de la retraite.​​​​​

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Quelques retours d'expérience 

Quand les mots forment la magie

Michèle D.

‌Retraite Ankaa ou retraite de la Renaissance… c’est :


- Pour moi 4 jours hors du temps, une connection avec moi-même et la reconnaissance de mes croyances limitantes et de mes « démons »

- Une osmose quasi instantanée avec les autres participantes , les 7 « Ankaas » comme nous nous sommes surnommées, une communions et des échanges que je n’aurais osé imaginer 

- La Roue de Médecine où l’on ressent tellement les énergies et les vibrations, qu’il est impossible de faire abstraction des messages et signes envoyés 

- Et tellement d’autres choses qui nous ont toutes plus ou moins transformées et transportées…

 

Tous ces moments Magiques vécus grâce à Yahn, son écoute, sa sensibilité, ses émotions, sa bienveillance et sa guidance .Il a permis a chacune de trouver son chemin, d’exprimer et reconnaître ce que nous étions venu déposer sur nos bâtons de deuil. Nous avons pu laisser tomber les masques comme il le dit, avec comme toujours, les mots justes 


Ankaa - la Renaissance avec le Phoenix comme guide, à titre personnel je dirais la réanimation et la Naissance.

Merci Yahn d’Etre ce que tu Es

Retraite Ankaa 2025

Les retraites en images 

Quelques instants volés

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